判断を他人に委ねる教育
そして、人間というのは、自分を認めるということを、とっても怖れるんだ。
――なんだろうね？ なんか呪いがかかってるのかなあ。
それは教育だ。
（上に判断を）委ねなさいという教育だ。
自分を信じなさいと言いながら、成功体験を許さない教育。
――誰が？ まあ、そこは突っ込まないけど。
あとは、自信がなくてもいいから、自信があるように振舞うことだ。
それは人に対し手にではなく、自分自身に対して。
そうしてると免疫が上がるよ。
――下を向いて歩くのではなくて、顔を上げて背筋を伸ばすだけでも、身体の流れが良くなるよね。
空を見る人が少なくなった。
自分のできる範囲でいいからね。
愛され、認められ…
一番は、どんな自分でも愛されていて、認められていると自分で自覚すること、自分自身に伝えること、とてもキツいみたいだけど人間はね。
――もうね、私なんか～なんて言っていてはダメなんだって、そんな気がしてきた。だってそうじゃないと、自然が変わらないし。国常立の神様が、ちゃんと働けという、ちゃんとしろって言ってるような気がする。と、コロナに罹って寝ている間に考えた。
だからこそ、自分を熟考する時間だったのかもね。
要するに、大義名分があるとやりやすいでしょ。
何を大義名分にするのか。
――元気だと次から次へと動いちゃうけど、動けないから。
何の悩み癖があるのかわかるよね。
寝ているときに限って、あれやらなきゃ、これやらなきゃって。
元気な時にできてないことは、できない。
――でもちょっと片付けをしようと思った（笑）。
経験を生かす
――あまりにこの３年間（コロナの扇動やワクチン接種の是非、国際情勢、自然災害など）にいろんなことが起きて、普段考えないことや、対応できないことや、感情的にもいろいろあって、自分がこんなにマイノリティーになるとは思わず…。初めて味わう感覚とか、感情とかにかなり振り回された気がした。でも、とりあえず自分の立ち位置がだんだん決まってくるじゃない。
経験したからね。
そして（これからは）経験したものをどう活かせるかだね。
自分にとってね。
人に対してではなくてね。
――そこをしっかり見ていかなきゃなって寝ている間に思った。
それを考えられたなら、３つくらいの優先順位で動いたら、空回りしないよ。自分にとっての、大事な。
――片付けるなんて、すごい下の順位に行っちゃう（笑）。
おもしろいのは、人間というのは身体が動かない時に考える言い訳による思いと…。
――言い訳と、本音は違うのよね（笑）。
あとは、それぞれが、時間の優先順位というものを今一度、はっきりさせるといいかもしれない。
割り切る時間ね。
――例えば、やらなくていいことはやらないとか。
自分軸で過ごす
一日を時間軸の優先順位で動いたときに心地よく動ける時間を自分で作る。
自分自身で作る。
1時間でも30分でも。半日でもいい。
――すごくラッキーなことに、今子育ても介護もないので、それだけ自由な時間をもらえているわけだから、無駄にしないようにしたいよ。自分の年齢を考えて、残りの人生を無駄にしないようにしたいとますます思った。
10年単位で考える。
寿命は延びてるからね。
――健康寿命を延ばしたいよね。
それはどうしたいかだ。
残りの人生を楽しく過ごすか。
思いにおいてやっていると、健康寿命が延びるよね。思いを自分で偽っているとね。
人にとって、身体にとってよろしくないのはストレスというものみたいだから。
ストレスはなぜ起こるのか、過剰なストレスは良くないのであって、それは自分を奮い立たせるという言い訳の中で、ごまかす時だ。
だから、本当にそれは必要なのかと考えればいい。
――それね、本当に考えるようになった！
だからいいんだ。
本当に自分で選択できるんだよってこと。
――いろいろ都合があって、選択できない時もあるけど、まあその時その時だよね。そしてそうこう言いながらも、メリハリがあれば考えも変わるものね。
その時期にしか経験できない楽しいことになっていくよ。
（2023年9月）
★よりたくさんの方々にこのブログを読んでもらいたいと思っています。記事がご参考になりましたら、以下のクリックもお願いいたします。ブログランキングでは、他にもおもしろいブログに出会えます。
★コメントを頂き、ありがとうございます。返信は特にいたしませんが、すべて目を通しており、励みとなっています。
★これまでの800件以上の投稿記事から、テーマごとにまとめたページを作りました。随時、追加予定です。
これまでの「われわれさん」へのこれまでの膨大な量のインタビューの中では、同じテーマで質問することもあるので、メッセージを横断して特集していきたい。同じ内容でも表現の仕方が違うため、一つのテーマへの理解を深めるきっかけとなり、サイトのコンセプ[…]
- 1
- 2