悩み事があるとき、アイデアが欲しいときなどに参考となるインスピレーションを得る方法。異なる次元からの手助けもあるようだ。
恐れずに自分の認識をちゃんと持って、自分を信じ抜けば、向こう（の世界から）もインスピレーションが入りやすいでしょ。インスピレーションが入るというときはボーっとしているときが多い。ボーとしているときは枠が外れていると私は認識している。他の人はどうかわからないよ。なんていうか隙間があるっていうか…。
―なんかこれをしなきゃって、あーってやっているときは何となく周りに殻があるじゃない。
集中しすぎちゃって干渉を受けにくくなる。ボーっとしているときはフワって。
―多次元の自分と繋がりやすくなるんですね。
寝入りばなもそうだよね。
―朝起きるといい考えが浮かんでる時があるよね。
そういう時には枕元にメモを置いておくといい。それで今の自分を認識できるから。
―ノーベル賞を取った人も同じような事言ってたよね。お風呂に入ったときとか。
要は、ボーっとしているとき、隙間がある。8割がた集中してもいいけど残りの2割はボーっとしているのがいい。
―そういう感覚があるんだと思えば、繋がりやすい。
繋がったものを信じ抜けるかどうか。自分の中で湧き上がってくるものだから。
―あとはそれを確かめるのに「外計」を使う。
「外計」という言葉は聞き慣れないと思うが、「われわれさん」からのメッセージには頻繁に登場してくる。シンクロニシティとも違って、自身の状態・行動・選択に使えるものであるという。例えば、信号が赤ばかりになったり、その反対のこともあるが、そのとき[…]
そう！ そう！ 外計が必ず出るから。
―すごいツールをこの年末に手に入れたね。
だから使って欲しいんだ。そのほうが楽に生きられるから。誰でも。子供でも大人でも。まあ、子供のほうが使いやすいかな。「だってそうなんだもの」って。そのまんまだから。
―私が今「これは使える」って思ったのは、行き詰っても、ぼーっとしてたら誰か助けてくれるかもって（笑）。
そうそう、助けようと思って助けるのではなくて、自分が知っているから伝えようって。近しい次元だと似てくるんですよ、性質も。
―なかなかボーっとできないな。だからお酒を飲むのもいいのかな。
そういうツールを使うのもいい。ただしお酒を飲むんであれば、ゆっくりと一人でほわっとして飲むのがいい。人の思いとかもあるからね。
―飲みすぎちゃだめだよね。
飲みすぎると飛びすぎる。
―全然別のことをしてぼーっとするとか。離れるとか。
あとは自然の中で歩いているときだろうが、座っているときだろうが、認識したい感知したい、特に気持ち。散歩。
―草取りとか（笑）。
要は集中しすぎない、楽しいなあ、ぐらいな感じ。ほわっとしてる感じ。（2019年12月）
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